「Windows Live(TM)メール」メールをバックアップする方法＜Windows(R)7＞

対応機器・対象OSとカテゴリ
対応機種
対象OS	Windows(R)7
カテゴリ	メール、バックアップ、メール関連バックアップ

回答・対処方法

はじめに

「Windows Live メール」のメールをバックアップ(エクスポート)する方法について説明します。

バックアップとは？
パソコンが故障したり、保存したファイルやフォルダーを誤って削除してしまったり、パソコンのトラブルなどによってファイルが使えなくなってしまった場合などに備えて、あらかじめファイルを内蔵のハードディスク以外の記録メディア(CD/DVD、SDメモリカード、USBフラッシュメモリなど)にコピーしておくことを言います。
(図1)

※本手順は、バックアップしたいメールフォルダーを一括でエクスポートすることができます。また自動的に各フォルダーごとにわかれて保存されます。一括ではなく、手動でメールを選択してバックアップしたい場合は、以下のリンクを参照してください。eml形式でバックアップした場合は、それぞれのメールを「WindowsLiveメール」上に復元しなくても読むことができます。詳しくは、以下のリンクを参照してください。
［009825：「Windows Live(TM)メール」メールをeml形式でバックアップする方法＜Windows(R)7＞］

準備：記録メディアの用意

バックアップを行なうには、バックアップファイルを保存する記録メディアが必要です。

記録メディアには、さまざまな種類が存在しておりますが、お使いのパソコンによって使用できる記録メディアが異なります。事前に取扱説明書などで使用できる記録メディアを確認してください。また、記録メディアによって容量や用途が異なります。ご使用の環境やバックアップファイルの容量によって、使用する記録メディアを選び、あらかじめ用意してください。

以下に一般的な記録メディアについて説明します。

一般的な記録メディアについて
記録メディアの種類	用途	容量
CD	データの保存や音楽CDの作成に使用します。 CD-R：1度だけ書き込みができるCD CD-RW：繰り返し書き換え可能なCD	650MB、700MBなど
DVD	データの保存や映像DVDの作成に使用します。 DVD-R：一度だけ書き込みができるDVD DVD-RW：繰り返し書き換え可能なDVD DVD-RAM：繰り返し書き換え可能なDVD	4.7GB、8.54GBなど
SDメモリカード	データの保存に使用し、繰り返し書き換え可能です。	8MB～2GBなど
USBフラッシュメモリ	データの保存に使用し、繰り返し書き換え可能です。	数MB～256GBなど

操作手順

［スタート］ボタン→［すべてのプログラム］→［Windows Live］→［Windows Live メール］をクリックします。
「Windows Live メール」が起動します。キーボードの［ALT］キーを押してメニューを表示します。
メニューバーの［ファイル(F)］→［エクスポート(E)］→［メッセージ(M)］をクリックします。
(図2)
「Windows Live メールエクスポート」画面が表示されます。”電子メールをエクスポートする形式を選択してください(S)”項目から［Microsoft Windows Live メール］をクリックし、［次へ(N)>］ボタンをクリックします。
(図3)
”メッセージの場所”メッセージ画面が表示されます。”エクスポートしたメッセージを保存するフォルダーを選択してください”欄の［参照(R)］ボタンをクリックします。
(図4)
「フォルダーの参照」画面が表示されます。”電子メールメッセージをエクスポートする場所を選択してください。”項目からメールを保存する場所を指定します。
※ここでは、例としてあらかじめ［デスクトップ］に作成しておいた［バックアップ］フォルダーを指定します。
(図5)
指定した保存場所に新しいフォルダーを作成します。［新しいフォルダーの作成(N)］ボタンをクリックします。
※メールを保存する場所は、空のディレクトリ(フォルダー)を指定する必要があります。
(図6)
指定した保存場所内に新しいフォルダーが作成されます。任意の名前を入力して［ENTER］キーを押します。
※ここでは、例として［メール］という名前のフォルダーを作成します。
(図7)
作成した新しいフォルダーをクリックし、［OK］ボタンをクリックします。
(図8)
”メッセージの場所”メッセージ画面に戻ります。”エクスポートしたメッセージを保存するフォルダーを選択してください”欄に指定したフォルダーのパスが表示されているのを確認し、［次へ(N)>］ボタンをクリックします。
(図9)
”フォルダーの選択”メッセージ画面が表示されます。”Windows Live メールにエクスポートするメッセージフォルダーを選択してください。･･･”項目から［◎　すべてのフォルダー(A)］を選択し、［次へ(N)>］ボタンをクリックします。
※特定のフォルダーのみバックアップしたい場合は、［◎　選択されたフォルダー(S)］を選択し、特定のフォルダーを選択してください。
(図10)
しばらくすると、”エクスポートの完了”メッセージ画面が表示されます。［完了］ボタンをクリックします。
(図11)
「Windows Live メール」画面に戻ります。