回答・対処方法

はじめに

パソコンの画面は、夜間に眠りを妨げる可能性のあるブルーライトを発光します。夜間モードをオンにすると、パソコンの画面が睡眠を助けるためにより暖かい色で表示されます。

ここでは、夜間モードをオン/オフにする方法について説明します。

(図1)

操作手順

※本手順は、Windows 10 2022 Update(Windows 10 バージョン 22H2)を元に作成しています。バージョンが異なると若干手順や画面が異なる場合があります。ご了承ください。お使いのパソコンのWindows 10バージョンを確認するには、［017041：Windowsのバージョンとビルド番号を確認する方法＜Windows 10＞］を参照してください。

1. 通知領域の［アクションセンター］アイコンをクリックします。
   (図2)
   
   
2. 「アクションセンター」が表示されます。クイックアクションの［夜間モード］でオン/オフを切り替えることができます。
   ※クイックアクションが折りたたまれて4つしか表示されていない場合は、［展開］をクリックして開いてください。
   (図3)
   
   ◆夜間モードをオンにしたい場合
   a.クイックアクションの［夜間モード］をクリックします。
   (図4)
   
   b.［夜間モード］に“オン”と表示され、パソコンの画面が暖かい色になります。
   ※“オン”の表示はしばらくすると自動的に消えます。
   (図5)
   
   ◆夜間モードをオフにしたい場合
   a.クイックアクションの［夜間モード］をクリックします。
   (図6)
   
   b.［夜間モード］に“オフ”と表示され、パソコンの画面が通常の色になります。
   ※“オフ”の表示はしばらくすると自動的に消えます。
   (図7)
   
   

操作は以上です。

関連情報

• 夜間モードをオンにしたときの暖かい色(色温度)を調整することができます。設定方法については、以下のリンクを参照してください。
  ［018134：夜間モードの色温度を調整する方法＜Windows 10＞］
  
  
• 指定した時間帯になると自動的に夜間モードがオンになる設定をすることができます。設定方法については、以下のリンクを参照してください。
  ［018135：夜間モードのスケジュールを設定する方法＜Windows 10＞］
  
  

以上