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情報番号:018134  【更新日:2018.02.28

夜間モードの色温度を調整する方法<Windows 10>

対応機器・対象OSとカテゴリ
対応機種
対象OS Windows 10
カテゴリ Windowsの操作/設定、Windowsの便利な使いかた、ディスプレイ

回答・対処方法

はじめに

PCの画面は、夜間に眠りを妨げる可能性のあるブルーライトを発光します。夜間モードをオンにすると、PCの画面が睡眠を助けるためにより暖かい色で表示されます。

図1(図1)

ここでは、夜間モードの色温度を調整する方法について説明します。

※本機能は、Windows 10 Creators Update(Windows 10 バージョン 1703)以降の機能になります。お使いのPCのWindows 10バージョンを確認するには、[017041:Windowsのバージョンとビルド番号を確認する方法<Windows 10>]を参照してください。

※夜間モードを手動または自動でオンにする方法については、以下のリンクを参照してください。
[018133:夜間モードをオン/オフにする方法<Windows 10>]
[018135:夜間モードのスケジュールを設定する方法<Windows 10>]

タッチ操作について
※本操作は、マウスまたはクリックパッド(タッチパッド)を使っての操作手順となります。タッチパネル搭載モデルでタッチ操作を行ないたい場合は、[016766:タッチパネルの使いかた<Windows 10>]を参考にし、クリックを”タップ”、ダブルクリックを”ダブルタップ”、右クリックを”長押し(ロングタップ)”に読み替えて操作してください。

操作手順

  1. タスクバーの[スタート]ボタンをクリックします。
    図2(図2)

  2. [スタート]メニューが表示されます。[設定]をクリックします。
    図3(図3)

  3. 「設定」画面が表示されます。[システム]をクリックします。
    図4(図4)

  4. 「システム」の「ディスプレイ」画面が表示されます。“明るさと色”項目内の[夜間モード設定]をクリックします。
    図5(図5)

  5. 「夜間モード設定」画面が表示されます。“色温度(夜)”のスライドバーで調整します。つまみを左にドラッグするとより濃い暖かい色に、右にドラッグするとより淡い暖かい色になります。
    ※色温度を調整するときは、夜間モードをオンにした状態で行なうと変化がわかりやすいです。
    図6(図6)

  6. 調整が終わりましたら、右上の[×]ボタンをクリックして「夜間モード設定」画面を閉じます。
    図7(図7)

夜間モードの色温度を調整する操作は以上です。

以上